Modrice koje nastaju iz čista mira su upozorenje! Telo vam šalje znak da mesecima imate problem, ovo su svi simptomi!

Simptomi nedostatka važnog vitamina mogu da se ispolje na različite načine. Nezdrav način života i ishrane dovode do nedostatka određenih vitamina ili minerala, a nije tajna da sve veći broj ljudi ima ovaj problem. Vitamin C je jedan od najvažnijih esencijalnih nutrijenata koji treba da se konzumira redovno kako bi se sprečio njegov nedostatak koji može da dovede do ozbiljnih problema sa zdravljem. Dijetetičari ističu da su najčešći faktori rizika za nedostatak