Kako se izboriti sa samim sobom: Stručnjak otkriva kako trenirati nakon povrede

Nova 27.02.2023  |  Autor:TV Nova
Kako se izboriti sa samim sobom: Stručnjak otkriva kako trenirati nakon povrede

Bilo da ste rekreativac ili sportista povratak vežbanju i ozbiljnim treninzima nakon povreda prava je borba sa samim sobom.

Trenutak kada ste došli do najboljih rezultata a sav trud i ulaganje prekinuto povredom ume da bude jedan od najtežih perioda u životu. Kako ga prevazići i krenuti sve iz početka, pokušala je sa sazna naša reporterka Zlatija Labović. Ona je od Luke Lukića, profesora sporta i kondicionog trenera pokušala da sazna da li od povrede krećemo od početka sa treniranjem ili su performanse našeg tela čak i manje no kada smo započeli treniranje. Prilog pogledajte na početku

Nova »

Najnovije vesti »

Crna kutija godine 1983.

Crna kutija godine 1983.

Radar pre 22 minuta
Stvaralaštvo dubokog smisla

Stvaralaštvo dubokog smisla

Radar pre 22 minuta
Šest principa zelene politike

Šest principa zelene politike

Radar pre 22 minuta
Ratari protiv cementare

Ratari protiv cementare

Radar pre 21 minuta