„Калорије улазе, калорије излазе“: Дијета која вам дозвољава да једете сву храну
Цити магазине 05.03.2023
Већина дијета заснована је на истом механизму конзумирања хране са што мање калорија.
Било да је у питању Палео, Кето или нека друга строга дијета, циљ је исти – мањи унос хране, па самим тим и калорија, пише центарздравја.хр. Кето дијета и дијета повременог поста недавно су стекле велику популарност, међутим ЦИЦО, односно по нашем – КУКИ дијета, иде ка томе да заузме њихово место. Базирана је на принципу “Калорије улазе, калорије излазе”, што је условљено бројањем калорија. С обзиром на то да нам се у последње време пласирају разни савети и
