Може ли се витамин Д упити кроз стакло прозора?

Сунчева енергија претвара хемикалију у вашој кожи у витамин Д3, који се транспортује до јетре, а затим до бубрега да би се трансформисао у активни витамин Д, пише ТхеХеалтхи. Ултраљубичасто Б зрачење (УВБ) је врста сунчеве светлости која покреће производњу витамина Д у телу и претвара га у активни облик витамина Д, али како се испоставило, УВ зрачење је углавном блокирано обичним прозорским стаклом, пише Н1 Загреб. Дакле, овде постоје две лоше вести: прво, не