7 ствари које сви радимо након јела, а никако не бисмо смели: Овим потезима озбиљно можете да угрозите здравље
Вести онлине 24.03.2023 | стил курир
Шта никако не треба радити након јела: После оброка (овде мислимо на ручак или доручак), обично нам остане неколико слободних минута и то време трошимо на неке познате активности или активности које нам помажу да се опустимо. 1. Спавање – дремање 2. Пушење 3. Конзумирање воћа 4. Туширање 5. Пијење хладне воде 6. Пијење чаја 7. Ходате или трчите
Међутим неке од ових навика нису увек добре по здравље, могу да нам делују корисно и прилично безопасно али временом могу да нас доведу до лоших симптома и озбиљних здравствених проблема. Спавање након јела може довести до непријатних симптома који указују на проблеме са варењем. Многи људи мисле да је спавање после јела добро и за здравље, али то није тачно. Такав сан је лош по варење. Када је тело у лежећем положају, желудачни сокови не покривају у
