Kardiolog o namirnicama koje nikad ne jede – jedna se kod nas vodi kao „zdrava“
N1 Info 27.03.2023 | Autor:zadovoljna.rs
Jedan od najboljih kardiologa u Americi dr Dipak Bat iz bolnice Mount Sinai u Njujorku otkrio je kojih sedam namirnica nikada ne jede kako bi sačuvao svoje zdravlje.
Na njegovoj listi nalaze se, osim namirnica za koje smo već znali da nisu deo zdrave ishrane, i neke koje će vas iznenaditi. Za jednu u Srbiji stalno slušamo da je zdrava i nalazi se u gomili preporuka za zdrave recepte. Ona je prva na listi, prenosi Zadovoljna.rs. Uprkos tome što je ističu kao vrhunski zdravu namirnicu, sve je više dokaza da kokosovo ulje nije tako dobro za vaše srce, kaže dr Bat. Kokosovo ulje sadrži više zasićenih masti od svinjske masti – što
