Imate jake menstrualne bolove? Ove navike treba da promenite

Promjene raspoloženja, probadajuća bol, depresija, plakanje, bes... Sa svim ovim poteškoćama se suočavaju brojne žene iz meseca u mesec. Mnoge studije pokazale su da ti simptomi mogu biti puno blaži, ako izbegnete ove tipične greške koje mnoge žene prave tokom menstruacije: Zaboravljate da popijete pilulu Ako pijete kontraceptivne pilule, verovatno vam se bar jednom dogodilo da ste je zaboravili popiti, pa ste tu jednu preskočili. A upravo to je jedan od razloga