Имате јаке менструалне болове? Ове навике треба да промените

Промјене расположења, пробадајућа бол, депресија, плакање, бес... Са свим овим потешкоћама се суочавају бројне жене из месеца у месец. Многе студије показале су да ти симптоми могу бити пуно блажи, ако избегнете ове типичне грешке које многе жене праве током менструације: Заборављате да попијете пилулу Ако пијете контрацептивне пилуле, вероватно вам се бар једном догодило да сте је заборавили попити, па сте ту једну прескочили. А управо то је један од разлога