Najbolje dijete za smanjenje rizika od srčanog i moždanog udara

Postoji mnogo kontradiktornih saveta o tome koji režim ishrane je najbolji za zdravlje. Ali, istraživači su sada utvrdili koji program ishrane je najefikasniji u prevenciji velikih kardiovaskularnih događaja ako ste pod povećanim rizikom od kardiovaskularnih bolesti, piše TheSun. Studija objavljena u časopisu British Medical Journal rangirala je sedam popularnih dijeta, analizirajući 40 odvojenih ispitivanja kroz koja su proučavane osobe sa povećanim rizikom od