Da li ste naduti čak i kada ne jedete? To može da bude znak nedostatka ovog minerala

Takođe, može da ukaže da nešto nije u redu sa vašim zdravljem ili da vam nešto nedostaje. Telo nam uvek govori kada nešto nije u redu, ali ne znamo uvek da slušamo i primetimo znakove. Ovo su glavni pokazatelji da treba da povećate unos namirnica koje sadrže kalijum. Kada posumnjate da imate nedostatak određene hranljive materije u organizmu, idite kod lekara koji će testovima moći da utvrdi šta vam nedostaje. Ovog puta ćemo govoriti o kalijumu, koji ima mnogo