Две милијарде људи угрожено недостатком јода
Вести онлине 26.04.2023 | Вести онлине
Светска здравствена организација (ВХО) истиче да недостатак јода угрожава око две милијарде људи у свету и главни је узрок појаве менталне ометености. Мањак јода смањује интелигенцију за 10-15 посто. С друге стране, од гушавости пати 700 милиона људи на свету.
Јод је есенцијалан минерал за одржавање доброг здравља. Као основни градивни елемент хормона штитне жлезде утиче на већину метаболичких процеса у организму и неопходан је за нормалан раст и развој свих ћелија и ткива. Недостатак јода може да утиче на: – гушавост, односно увећање штитне жлезде – неочекивано повећање телесне тежине – низак ниво јода може успорити метаболизам, храна се складишти као маст, а не сагорева се као енергија – умор и слабост – последица
