Има снажно антибактеријско својство: Направите домаћи сенф и решите се бројних тегоба

Богат је фосфором, магнезијумом, гвожђем, селеном, натријумом, витамином А и протеинима. Осим у исхрани, сенф је лако доступна намирница која нам може помоћи код неких обољења и тегоба. Када нам се након тренирања упале мишићи, можемо их намазати сенфом, јер је он одличан за опуштање мускулатуре. У те сврхе може се направити и купка од сенфа, кашичице морске соли и вреле воде. Слична купка, у мањој количини изврсна је за опуштање и одмор уморних ногу и