Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 01.05.2023

Prema velikoj danskoj studiji, adolescenti i mladi odrasli koji su iskusili siromaštvo, bolest ili smrt u porodici kao deca ili koji su odrasli u disfunkcionalnim porodicama, imali su veći rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 od onih koji nisu imali… »

Prosečan spavač se okreće 40 do 50 puta tokom noći. Kad smo neispavani, možda se manje krećemo, ali u normalnim okolnostima, prirodno smo aktivniji tokom prve faze ili laganog sna, kao i REM faze sna, nego što smo u drugim fazama sna. Većina nas… »

Dijete koje uključuju umerene porcije mesa su bolje za vaše srce od veganske ishrane, zaključak je vodećih američkih kardiologa. Američko udruženje za srce (AHA) izabralo je 10 popularnih dijeta i proučilo njihove potencijalne prednosti u… »