„По флексибилности, Алкараз је врло сличан Ђоковићу“

Спорт клуб 06.05.2023  |  Аутор Саша Озмо
„По флексибилности, Алкараз је врло сличан Ђоковићу“

Хуанхо Морено, физиотерапеут Карлоса Алкараза, каже да је тело 20-годишњег Шпанца један од његових најјачих адута. „Оно што бих посебно истакао у вези с његовим телом јесте флексибилност, еластичност и растегљивост зглобова.

Тачно је да је радио на томе, али имао је и генетску предиспозицију“, каже Морено и додаје: „Знали смо како да искористимо чињеницу да не губи флексибилност и да је у стању да генерише снагу из отвореног става. Он ту практично уради шпагу. Способан је да створи ту снагу, па да поврати позицију. У том смислу је веома сличан Ђоковићу“. Алкаразово загревање састоји се од вежби снаге и експлозивности, те координације, уз нагласак на лигаментима. „Мора да уђе у

Новак Ђоковић »

Новак Ђоковић »

Кључне речи

Спорт, најновије вести »