Упорно једете, а нисте чак ни гладни? Ово је проблем! Психотерапеут - "Многи неће да признају, има везе са слаткишима"

Како да препознамо тренутак у ком једемо да бисмо сакрили емоције? Многи би рекли да је храна лек за душу, али стручњаци не мисле тако. Због оних који неке друге проблеме решавају храном настао је израз "емоционално преједање". Психотерапеуткиња Весна Даниловац нагласила је да је потребно да препознамо које су то емоције које покушавамо да елиминишемо храном. Физиолошка глад је природна, али поред тога што смо појели три оброка, неко и две ужине, имамо потребу