Извор: Н1 Инфо/Здравље архива вести 18.06.2023

Намирнице које подижу ниво енергије боље од кофеина

Намирнице које подижу ниво енергије боље од кофеина

Н1 Инфо 18.06.2023
Постоје намирнице које могу да подигну ниво енергије боље од кофеина. Оне спадају у групу угљених хидрата, а богате су и влакнима. Те намирнице се спорије варе и обезбеђују континуиран проток енергије у организму. Ове четири… »