Свако јутро пијете топлу воду на празан стомак? Ево шта се дешава у вашем организму
Блиц 27.06.2023
Већина нас започиње јутро шољицом врућег чаја или кафе, да се загрејемо после буђења. Међутим, кад пијемо воду, желимо да буде хладна. Ако је веровати ајурведи, нисмо у праву кад је вода у питању.
Редовно испијање вруће воде, посебно ујутру, благотворно делује на организам тако што поспешује варење и помаже ослобађање метаболичког отпада, пише Ноизз. Шоља топле воде ујутру може да вам помогне да очистите тело од токсина. Вода и друге течности потпомажу разлагање хране у желуцу и државају дигестивни тракт. Топла вода разложиће храну брже и тиме олакшати варење. Конзумирање хладне воде у току или после оброка, згушњава масти у храни и тако ствара масне
