Omiljeno letnje voće koje snižava pritisak, jača imunitet i pomaže kod mršavljenja
City magazine 30.06.2023
Poštosadrži brojne fitonutrijente, vitamine i antioksidante, smokva je jedno od najzdravijih mediteranskih voća.
Osim što je ukusan, ima zdravstvene prednosti, zbog čega dijetetičari preporučuju da ga konzumiramo što je moguće češće, posebno kada je sezona, prenosi WebMD. Snižavaju visok krvni pritisak i podstiče gubitak težine Visok krvni pritisak, takođe poznat kao hipertenzija, može dovesti do komplikacija kao što su bolesti srca i moždani udar. Jedan faktor koji dovodi do visokog krvnog pritiska je neravnoteža kalijuma uzrokovana konzumiranjem previše natrijuma i premalo
