Омиљено летње воће које снижава притисак, јача имунитет и помаже код мршављења
Цити магазине 30.06.2023
Поштосадржи бројне фитонутријенте, витамине и антиоксиданте, смоква је једно од најздравијих медитеранских воћа.
Осим што је укусан, има здравствене предности, због чега дијететичари препоручују да га конзумирамо што је могуће чешће, посебно када је сезона, преноси ВебМД. Снижавају висок крвни притисак и подстиче губитак тежине Висок крвни притисак, такође познат као хипертензија, може довести до компликација као што су болести срца и мождани удар. Један фактор који доводи до високог крвног притиска је неравнотежа калијума узрокована конзумирањем превише натријума и премало
