Jeftina namirnica koju svi rado jedemo efikasno skida višak sa stomaka

City magazine 06.07.2023
Jeftina namirnica koju svi rado jedemo efikasno skida višak sa stomaka

Nutricionistkinja Roksana Ehsani otkrila je koja namirnica topi naslage na stomaku rekordnom brzinom. „Visceralna masnoća je vrsta telesne masti koja se skuplja duboko u trbušnom delu, ispod mišićnog sloja i utiče na vaše unutrašnje organe, jetru, stomak i creva.

Ona nije ista kao masnoća na stomaku koju možete videti“, rekla je Ehsani, nutricionistkinja američke Akademije za ishranu i dijetetiku, te dodala: „Iako ona nije vidljiva spolja, može da utiče na vaše zdravlje tako što će dovesti do višeg krvnog pritiska i poveća rizike od razvoja određenih stanja kao što su bolesti srca, moždani udar, dijabetes, insulinska rezistencija pa čak i nekih vrsta tumora“. Jedan od načina da se smanji unutrašnja masnoća je promena

City magazine »

Zabava, najnovije vesti »