Zašto se trzamo u snu i sanjamo da padamo? Ako "ispadate" iz kreveta svake noći, ovo su mogući razlozi!

Evo zašto se trzamo u snu i šta se tada događa u našem telu! Da li vam se dogodilo da imate osećaj da padate u "provaliju" tokom spavanja, ili se trznete tako jako da zamalo da ispadnete iz kreveta? I ovo vam se događa kada tek utonete u san, ili usred noći? Ova neobična pojava naziva se hipnotičkim trzajem i postoji nekoliko razloga za njeno javljanje. Kako se osećaj svesti umanjuje dok se približavamo dubokom snu, mozak počinje da radi drugačije nego kada smo