Dr Dejan Čubrilo: Bolje je doručkovati slaninu, nego ovsenu kašu
Glas Šumadije 13.07.2023 | Jovanka Nikolić
Ovsena kaša ne sme da se jede za doručak, bolja je slanina, kaže prof. dr Dejan Čubrilo u emisiji RTS ordinacija.
Profesor fiziologije na Medicinskom fakultetu u Kragujevcu i specijalista medicine sporta razbio je i neke zablude vezane za ishranu, osvrnuvši se na neke od namirnica koje većina smatra zdravim i dijetalnim, a zapravo to uopšte nisu. Dr Čubrilo kaže da ovsena kaša za doručak, koju većina nutricionista i lekara preporučuju, uopšte nije dobra ideja ukoliko želite da smršate. Ako svakog dana jedete ovsenu kašu, nema šanse da smršate. Za boga miloga, zašto morate da
