Najveći neprijatelji kože: Ko nam krade lepotu
Lepota i zdravlje 19.07.2023
Keto dijeta je prilično popularna i tema je ozbiljnih rasparava među lekarima i nutricionistima, jer izaziva ozbiljne nuspojave. Na to ukazuje stud... Isprekidani post ili Intermittent Fasting (IF) ima mnogo prednosti, uključujući gubitak težine, sprečavanje dijabetesa i smanjenje rizika od raka.... Gubitak mentalne oštrine i slabo pamćenje nisu isključivo posledica starenja. Određene životne navike i te kako mogu narušiti kognitivne funkcije. ... Tokom prvih, hladnih i mračnih, meseci u godini, potrebna
Ko su najveći neprijatelji kože? Ono što jedemo i pijemo, kao i stres i loše raspoloženje, ne utiče ne samo na brojke na vagi, već i na opšte stanje kože. Dermatolozi širom sveta savetuju da pažljivo pratite svoj životni stil, san i ishranu. Koje su to namirnice koje treba zaobići u široko luku ako želite da imate lepu i zdravu kožu. Povećava nivo šećera u krvi, kao i količinu otpada i toksina u telu, koji takođe izlaze kroz pore na licu sa sebumom i znojem.
