Nova naučna strategija borbe protiv grickanja noktiju i drugih loših navika: Dodirivanje kože može biti rešenje! Najčešće postavljena pitanja za jednu od najčešćih loših navika – Grickanje noktiju:
E-Zdravlje 23.07.2023
Da li ste ikada uhvatili sebe kako grickate nokte ili čupkate zanoktice kada ste pod stresom? Ako jeste, niste sami.
Ova ponašanja, poznata kao repetitivna ili ponavljajuća ponašanja usmerena na telo (BFRB – Body-Focused Repetitive Behaviors), specifična su za 5% ljudi na planeti. Nedavno sprovedeno istraživanje donosi ohrabrujuće vesti – jednostavno, ali efikasno rešenje može biti na dohvat ruke. Rešenje se može svesti na jednu jednostavnu aktivnost – dodirivanje kože. U ovom tekstu možete pročitati: Najčešće postavljena pitanja za jednu od najčešćih loših navika – Grickanje
