Вежбање, исхрана: Шта све утиче на мушку плодност?
Вести онлине 12.08.2023 | Б92
Мушка плодност може да се регулише корекцијом исхране, а храна итекако утиче на покретљивост сперматозоида. Нутиционисткиња Марија Стајић је током свог гостовања у емисији 150 минута на ТВ Прва ближе објаснила како стил живота утиче на зачеће.
Нутриционисткиња је истакла да намирнице које уносимо утичу на облик, покретљивост и количину сперматозоида. “Намирнице као што су парадајз, семенке, јаја и добре масти се саветују, али то није довољно. Исхрана треба да буде у сваком облику разноврсна. Поред хране, такође је важно да мушкарац добро спава, да буде физички активан, а ако има здравствени проблем, да то реши. Такође, није храна само фактор који утиче на квалитет сперматозоида. Постоје и други
