Колико је заиста авокадо здрав: Ево шта кажу стручњаци

Али да ли знате које су његове највец́е нутритивне предности и како га дозирати? Популарност авокада лежи у његовој богатој, кремастој текстури и благом укусу. Постоји на десетине врста авокада, различитих величина, боја и текстура. Сви потичу из тропске климе и, када се убере, месо омекша до текстуре путера, што га чини идеалним за сосове, намазе, десерте, смутије… Пет здравствених предности авокада Авокадо је нутритивно богат Авокадо је богат хранљивим