Želite pozadinu kao Dženifer Lopez? 10 namirnica od kojih raste zadnjica, a ne izazivaju celulit
Hello 19.08.2023
Hrana za zadnjicu po savetu nutricionista Žene svašta žele ‒ od muškaraca, života, svog tela ‒ a na tom dugačkom spisku je i jaka, lepa i zaobljena zadnjica.
Simbol seksepila. Ona kojom može da se pohvali Dženifer Lopez svakako je san snova i sinonim za savršenstvo, ali zahteva mnogo truda. Uporno vežbanje je na prvom mestu. No, u gradnji gluteusa može da pomogne i određeni režim ishrane. Imajte na umu da „mesnata“ zadnjica ne znači da treba da jedete mnogo mesa. Postoji više alternativa. Da vidimo šta treba da stavite u korpu kad idete u nabavku... Paradajz Ovo povrće preporučuje se posle treninga jer ima