Ultra obrađena hrana je gora nego što se mislilo
Domino magazin 23.08.2023
Stručnjaci upozoravaju da treba jesti što manje ultra obrađene hrane jer to ostavlja loše posledice po zdravlje.
Prema najnovijim istraživanjima oni koji su jeli veliku količinu ulatra obrađene hrane imali su veću verovatnoću da tokom života dožive stres i depresiju, piše psypost.org. Depresija se manifestuje kao beznađe, tuga, bezvoljnost i apatija. Ljudi jednostavno nemaju ni želje ni volje za bilo kakvom aktivnošću i radošću u životu. Prema najnovijim istraživanjima pronađena je veza između loše ishrane i depresije. Pokazalo se da zapravo ultra obrađena industrijska hrana
