Novak Đoković i dodaci ishrani: Kreatin, „mitovi iz teretane" i naučne činjenice
Radio 021 23.08.2023 | BBC News na srpskom
Ovu supstancu proizvode jetra, bubrezi i pankreas u ljudskom organizmu, ali svakog dana prirodnim putem stvaramo u proseku samo jedan gram kreatina.
Paul CHARBIT/Gamma-Rapho via Getty Images „Kreatina", viknuo je Novak Đoković, najbolji srpski teniser, tokom finala turnira u Sinsinatiju, gledajući ka loži u kojoj su sedeli članovi njegovog tima. Ovaj dodatak ishrani najčešće koriste sportisti tokom priprema za takmičenja, prevashodno za povećanje mišićne mase i dobijanja na snazi, navodi se na sajtu enciklopedije Britanika. Koristio ga je i 33-godišnji Luka Hrkalović iz Zemuna, koji više od 15 godina trenira u
