Dve kašičice meda dnevno za zdravije srce
Vesti online 24.08.2023 | B92
Jedno istraživanje iz 2022. godine pokazalo je da med ima pozitivno dejstvo na zdravlje srca, odnosno da povoljno utiče na nivo šećera u krvi i holesterol.
Ova studija je objavljena u naučnom magazinu “Nutrition Reviews”, a sproveli su je naučnici sa Univerziteta u Torontu. Istraživači su se fokusirali na 18 različitih kontrolnih ispitivanja koja su uključivala više od 1. 110 ispitanika i trajala su u proseku oko dva meseca. Želeli su da utvrde kakav i koliki uticaj ima med na kardiovaskularne metaboličke faktore rizika. Učesnici su uglavnom konzumirali oko dve pune kašičice meda dnevno, ali je primećeno da je sirovi
