Ne više od 6 grama dnevno Izbacivanje viška soli iz ishrane smanjuje rizik od srčanih problema i moždanog udara
Dnevnik 27.08.2023
LONDON: Izbacivanje soli iz ishrane može smanjiti rizik od srčanih problema i moždanog udara za skoro petinu, pokazali sIstraživači su otkrili da oni koji nikada ne dodaju so u obroke imaju 18 odsto manje šanse da razviju atrijalnu fibrilaciju (AF), u poređenju sa onima koji to uvek čine.u podaci studije koju je danas objavio Gardijan.
AF izaziva nepravilne i često abnormalno brze otkucaje srca, što može dovesti do vrtoglavice, kratkog daha i umora, a pacijenti oboleli od AF imaju pet puta veću verovatnoću da dobiju moždani udar. U istraživanju su korišteni podaci iz britanske Biobanke, koji uključuju podatke više od 500.000 ljudi starosti između 40 i 70 godina starosti, i koji su odgovarali na upitnike poput onog ''koliko često sole svoje obroke''. Istraživači su ih nakon toga pratili narednih
