Što manje soli u ishrani - manji rizik od moždanih i srčanih oboljenja, dovoljna je kašičica dnevno
Radio 021 28.08.2023 | Tanjug
![Što manje soli u ishrani - manji rizik od moždanih i srčanih oboljenja, dovoljna je kašičica dnevno](https://nstatic.net/754/34270754cqbrgt.jpg)
Izbacivanje soli iz ishrane može smanjiti rizik od srčanih problema i moždanog udara za skoro petinu, pokazali su podaci studije koju je objavio Gardijan.
Istraživači su otkrili da oni koji nikada ne dodaju so u obroke imaju 18 odsto manje šanse da razviju atrijalnu fibrilaciju (AF), u poređenju sa onima koji to uvek čine. AF izaziva nepravilne i često abnormalno brze otkucaje srca, što može dovesti do vrtoglavice, kratkog daha i umora, a pacijenti oboleli od AF imaju pet puta veću verovatnoću da dobiju moždani udar. U istraživanju su korišćeni podaci iz britanske Biobanke, koji uključuju podatke više od 500.000