Шта се дешава у вашем телу ако једете само једном дневно? Сви мислимо да ћемо овако смршати, а погледајте да ли је засита тако!
Курир 29.08.2023
Пре свега, треба рец́и да није здраво ограничавати се у било чему.
Да, проналажење здраве равнотеже калорија за јело и калорија за сагоревање је добро за губитак тежине, али је такође здраво јести конзистентне количине хранљивих оброка током дана. Храна даје нашем телу све хранљиве материје које су му потребне за преживљавање, а ако једете само једном дневно, не дајете свом телу прилику да добије све хранљиве материје које су му потребне, извештава Еат тхис. Како би показали зашто је конзумирање само једног оброка дневно
