Kuvarica iz sela u kojem žive najdugovečniji ljudi na svetu otkrila koje namirnice koristi

Ne postoji jedna namirnica koja je najbolja”, rekla je Buetneru Jukie Mijaguni, učiteljica kuvanja s Okinave u Netflixovoj dokumentarnoj seriji ‘Live to 100: Secrets of the Blue Zones’. Umesto toga, jedinstveni pristup hrani s Okinave datira stotinama godina unatrag, iz vremena kada je njihova grupacija ostrva bila deo kraljevstva Ryukyu, a hrana se smatrala lekom, prenosi Insider. Kuvari s Okinave će vam najverovatnije reći da, za razliku od konvencionalne