Nauka potvrdila: Preskakanje doručka siguran put do ovog stanja
B92 pre 3 sata
Nova naučna analiza ponovo je potvrdila koliko je doručak važan za naše zdravlje.
Prema studiji objavljenoj u časopisu Nutrients, ljudi koji redovno preskaču doručak imaju značajno veći rizik od razvoja metaboličkog sindroma, grupe stanja koja povećavaju rizik od srčanih oboljenja, dijabetesa i moždanog udara, izveštava HuffPost. Metabolički sindrom se dijagnostikuje kada osoba ima najmanje tri od sledećih pet indikatora: visok šećer u krvi, visok krvni pritisak, visoke trigliceride, visok holesterol i prekomerno nagomilavanje masti oko struka.
