Stručnjak otkriva najgore navike u ishrani kod nas i sve zamke „zdrave hrane“ – koja surutka je prevara

Bez hrane nema života. Hrana je gorivo bez kog naš organizam ne može da funkcioniše. Uzimanjem različitih namirnica unosimo nutrijente koje našim ćelijama daju život i zdravlje. Hrana pokreće um i podiže raspoloženje, piše Zadovoljna.rs. Još je grčki lekar Hipokrat jasno izrazio misao da „medicinska nauka ne bi uopšte bila otkrivena, niti pronađena i ne bi postala predmet istraživanja kada bi isto jelo i piće odgovaralo i zdravom i bolesnom čoveku“. To znači da bez