Које су најгоре навике у исхрани?

Фото: Фреепик Без хране нема живота. Храна је гориво без ког наш организам не може да функционише. Узимањем различитих намирница уносимо нутријенте које нашим ћелијама дају живот и здравље. Храна покреће ум и подиже расположење, преноси Н1. Још је грчки лекар Хипократ јасно изразио мисао да „медицинска наука не би уопште била откривена, нити пронађена и не би постала предмет истраживања када би исто јело и пиће одговарало и здравом и болесном човеку“. То значи