Izvor: Nedeljnik/Zdravlje arhiva vesti 11.09.2023

Freepik Magnezijum je mineral neophodan za zdrave mišiće, nerve, kosti i nivo šećera u krvi. Prema „Health Direct“, nedostatak magnezijuma nastaje kada naše telo ne dobije dovoljno magnezijuma u ​​ishrani da bi normalno funkcionisalo. Iako… »

Freepik Mnogi ljudi imaju naviku da piju kafu ili čaj čim se probude, na prazan stomak. Međutim, koliko god da mislite da je vašem telu hitno potrebna ta šoljica kafe, nije zdravo konzumirati je na prazan stomak. Razlog za to je što ispijanje čaja… »