Jutarnji napici za mršavljenje koji su zdraviji od kafe
Nedeljnik 11.09.2023 | Nedeljnik.rs
Freepik Mnogi ljudi imaju naviku da piju kafu ili čaj čim se probude, na prazan stomak.
Međutim, koliko god da mislite da je vašem telu hitno potrebna ta šoljica kafe, nije zdravo konzumirati je na prazan stomak. Razlog za to je što ispijanje čaja ili kafe odmah nakon buđenja može dovesti do povećane proizvodnje želudačne kiseline, moguće probavne smetnje, poremećene apsorpcije hranljivih materija i fluktuacije nivoa šećera u krvi, prenosi N1. Alternative koje možete izabrati su sledeće: Voda sa kurkumom i crnim biberom Dva ili tri prstohvata kurkume
