Јутарњи напици за мршављење који су здравији од кафе

Међутим, колико год да мислите да је вашем телу хитно потребна та шољица кафе, није здраво конзумирати је на празан стомак. Разлог за то је што испијање чаја или кафе одмах након буђења може довести до повећане производње желудачне киселине, могуће пробавне сметње, поремећене апсорпције хранљивих материја и флуктуације нивоа шећера у крви, преноси Н1. Алтернативе које можете изабрати су следеће: Вода са куркумом и црним бибером Два или три прстохвата куркуме