Simptom koji otkriva nedostatak magnezijuma – javlja se tokom jela
Nedeljnik 11.09.2023 | Nedeljnik.rs
Freepik Magnezijum je mineral neophodan za zdrave mišiće, nerve, kosti i nivo šećera u krvi.
Prema „Health Direct“, nedostatak magnezijuma nastaje kada naše telo ne dobije dovoljno magnezijuma u ishrani da bi normalno funkcionisalo. Iako simptomi mogu biti raznovrsni, a često ih je veoma teško prepoznati, lekari naglašavaju da se jedan od najranijih znakova upozorenja javlja tokom jela. Govorimo o slabom apetitu. Kod osoba koje imaju nizak nivo magnezijuma u organizmu, posle nekoliko zalogaja nastaje slabiji apetit ili brza sitost. Ako se ne prepozna
