9 namirnica za jačanje imuniteta
Lepota i zdravlje 12.09.2023
Koračamo krupnim koracima ka sezoni prehlade i gripa, zato se pripremite na vreme i ojačajte imunitet.
Predstavljamo vam 9 namirnica za jačanje imuniteta. Znamo da ne miriše lepo, ali bez belog luka se ne može ako želite da ojačate imunitet. Da biste ojačali imunološki sistem, jedite svež beli luk. Možete ga ispasirati i dodati u jogurt, sosove ili namazati na tost zajedno sa puterom. Ali ako niste ljubitelj belog luka, dodajte ga u supu ili bilo koje drugo jelo tokom procesa kuvanja – deo arome će nestati, ali će koristi ostati. Nalazi se na visokoj drugoj
