Da li je zdravo jesti semenke lubenice: Studija zvanično potvrđuje

Svi smo se susreli sa pričom da, ako pojedete semenke lubenice, onda će u vašem stomaku početi da raste lubenica. Iako ovo nije tačno, poteglo je dosta pitanja da li je zapravo zdravo pojesti ove crne semenke. Istraživanja pokazuju da lubenica nudi mnoge zdravstvene prednosti. Jedno istraživanje se fokusiralo na potencijalno smanjenje bolova mišića, kao i da semenke čine kožu zdravijom. Dok se drugo pozabavilo velikom temom i navodi da ove semenke čak i smanjuju