Popularna namirnica za koji svi mislimo da je zdrava, puna je aditiva i šećera
Danas 27.09.2023 | Ivona Dubičanin
Gazirana pića, slatkiši i grickalice neki su od primera hrane nepovoljne za zdravlje, međutim na tom spisku neretko se nađu i neke za koje mnogi misle da su zdrave, ali zapravo nisu.
Postoje namirnice za koje mnogi veruju da su zdrave, ali lekari ne bi nikako preporučili njihovu konzumaciju. Isto je i sa proteinskim pločicama, za koje gastroenterolog Harmon Alison kaže da nikada ne konzumira jer su pune šećera i aditiva, a to preporučuje i drugima. „Nikad ne jedem proteinske pločice. Obično su visoko obrađeni i sadrže velike količine aditiva nepoznatog porekla, iako mnogi misle da su zapravo zdrave“, upozorila Alison. Ona takođe dodaje da su
