Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 01.10.2023

Doktori smatraju da je pored dobrog sna važan i položaj u kom spavate, posebno ako imate visok krvni pritisak. Problemi sa spavanjem muče skoro trećinu stanovništva. O korisnosti i neophodnosti spavanja ne treba mnogo govoriti, posebno u današnjem… »

Nedostatak gvožđa u krvi problem je koji muči mnoge. Ako vas stalno prati osećaj umora i manjka energije, pospani ste, bledi, teško se koncentrišete i jednostavno nemate snage, svakako bi trebalo da proverite svoju krvnu sliku jer su upravo to… »

S pojavom lepog vremena i sunca sve češće izlazimo u prirodu, a to za sobom nosi rizik od unosa neopranog voća, neispravne hrane ili prljavih ruku. Sve su ovo mogući uzročnici stomačnih tegoba, objasnjava za N1 dr Alesandra Vukov, pulmolog… »

Činjenica je da je većina orašastih plodova izuzetno dobra za zdravlje. Međutim, trebalo bi da ograničite potrošnju brazilskog oraha na jednu dnevno. Zašto je to tako? Brazilski orasi potiču iz amazonske prašume, gde je udeo selena u zemljištu… »