Препознајте јесењу депресију на време: Психолог открива како да помогнете себи и који су први симптоми
Блиц 15.10.2023
Ако последњих месец дана имате промене расположења, лоше спавате, осећате умор и сету, вероватно сте помислили да вас и ове године хвата јесења депресија, међутим, како су стручњаци објаснили за „Блиц“ назив „јесења депресија“ нема покриће у науци, нити постоји у номенклатури болести, већ је реч о популистичком термину и према речима психолога Драгане Ћупурдије „депресија је депресија и јавља се код појединих људи у било ком годишњем добу и траје док се не излечи“.
- Термин јесење депресије користе углавном људи који нису у струци, а психолози и психијатри то називају врстом сезонског афективног поремећаја током јесени. То је налик осетљивости на месечеве мене, рецимо, а неко је осетљив на промене годишњих доба – каже Ћупурдија. Наиме, ако је особа осетљива током јесени значи да је склона суочавању са лошим расположењем, почев од септембра или октобра. Драгана Ћупурдија каже да је у питању спољашњи окидач који
