Izvor: Lepota i zdravlje/Zabava arhiva vesti 26.10.2023

Priprema zimnice još uvek nije gotova. Nama je danas na dnevnom redu ljutenica od paradajza i paprike od koje nema zdravije zimnice. Ljutenica nije samo ukusna već i veoma zdrava hrana. Jača imunitet, olakšava probavu, čuva creva, čisti krvne… »

Da li vam je nekada palo na pamet da je šminka nešto više od ukrasa? I da vaša omiljena šminka govori mnogo o vašem karakteru? Opsednuti ste konturisanjem? Ne izlazite iz kuće bez ružičastog karmina? Obavezno farbate obrve? Ili ne možete da… »

Kada se dva i po doktora hemije sa ozbiljnim znanjem i dobrom namerom udruže u nameri da stvore prirodnu i efikasnu kozmetiku – to mora biti priča o uspehu. Nevena i Vladimir Mihailović i Nikola Srećković stavili su svoje znanje hemije u službu… »

Jeste li znali da je ulje šargarepe jedna od najcenjenijih sirovina u kozmetičkoj industriji? Između ostalog, ovo ulje regeneriše i podmlađuje kožu. Kada kažemo šargrepa, nikom ne pada na pamet nega kože, već, mnogima omiljena, hrana. Međutim… »

Ako imate problem s kičmom i želite da popravite držanje – i usput zategnete celo telo, isprobajte 3 pilates vežbe za ispravljanje kičme. Pokreti u vežbama pilatesa povećavaju snagu u mišićima stomaka, donjeg dela leđa, kuka i zadnjice… »

Optavia dijeta: brzo mršavljenje u dva talasa bez bumerang efekta – da li je zaista tako? Mnogi ljudi su sumnjičavi prema dijetama, naročito onim mega popularnim. Naravno, to nije bez osnova. Većina modernih dijeta zahteva velika odricanja, nije… »