Како на природан начин подићи ниво хормона среће: Окситоцина, допамина и серотонина?
Лепота и здравље 06.11.2023
У нашем организму постоје три супстанце које зовемо хормонима среће.
Њихов ниво директно утиче на то како се осећамо. Зато, да откријемо: како подићи ниво хормона среће: окситоцина, допамина и серотонина? Насупрот веровању, срећа није немерљива. Она се итекако може измерити нивоом хормона који су у нашем организму задужени управо да изазову тај диван осећај. То су окситоцин, допамин и серотонин. Па, како онда да подигнемо ниво хормона среће како бисмо се осећали боље сваки дан? Питање срец́е забрињава човечанство много
