Ni joga, ni meditacija,: Već... Način na koji se ljudi u Srbiji bore protiv stresa će vas iznenaditi
Blic 09.11.2023
U današnje vreme svi mi živimo u veoma užurbanom svetu. Dan nam je toliko ispunjen brojnim zadacima, da često ne znamo šta ćemo i kuda ćemo pre. I zato je potpuno normalno što se ponekad osećamo do te mere preplavljeno svim tim silnim obavezama, da se prosto parališemo. Drugim rečima, da budemo pod stresom.
Iako stres predstavlja prirodni odgovor našeg organizma na sve spoljašnje uticaje, definitivno nije u pitanju prijatno osećanje, pogotovo što ono može da se negativno odrazi na naše ponašanje. U stanju je da nas toliko ophrva da više ne budemo u stanju da uradimo ništa, ali i da toliko krenemo da grešimo, da se posle kajemo zbog svojih postupaka. Pošto je stres toliko česta pojava, pitali smo vas, čitaoce portala Blic.rs, šta najčešće radite kada ste pod stresom. A
