Najbolji hobi za ljude sa viškom vremena je…

Tako bar kažu naučnici, a ima i nekoliko razloga za to. Za početak, bićete srećniji a i živećete duže. Stvar je u tome što baštovanstvo veoma efikasno smanjuje stres. Istraživanje objavljeno na National Library of Medicine otkrilo je direktnu vezu između dugovečnosti i bavljenja baštom. Naučnici kažu da naše telo ima dvostruku korist. Prvo, dobro je za mozak i drugo dobro je za telo zato što podrazumeva fizičku aktivnost. To je dobro za srce i mišiće. Takođe,