Evo šta se dešava u organizmu kada često jedete Krompir: Ovo povrće je nutritivno bogato, ali koliko je zdravo zavisi od ovoga!
Kurir 13.11.2023

Kad pomislite na ugljiene hidrate, krompir je možda među prvim namirnicama koje im padnu na pamet.
Takođe, većina ljudi je verovatno svesna činjenice da jela od krompira, poput pomfrita, nisu zdrava kao štapići šargareppe ili celera, ali i da im preterivanje s pomfritom može povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti zbog visokog udela masnoće i soli. Međutim, premda je na tako lošem glasu, krompir je nutritivno vrlo bogata namirnica, koja telo snabdeva složenim ugljienim hidratima i drugim vrednim materijama. Može uzrokovati gojenje Krompir sam po sebi nije