Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 19.11.2023

Kada ste usred jutarnje žurbe, lako je zgrabiti bananu za usput, ali prema rečima doktora, ovo je loša ideja. Iako se banana smatra zdravim izborom za doručak, jer je bogata vlaknima, vitaminima i mineralima, neki stručnjaci smatraju da je banana… »

Za mnoge voćni sokovi mogu biti dobra opcija za osveženje, ali pojedini su krivci za povećanje šećera u krvi, ali i težine i jednu vrstu sokova posebno bi trebalo izbegavati. U šarenom svetu voćnih sokova, postoji ogromna raznolikost koja mami… »