POČEO JE BOŽIĆNI POST: Nutricionistkinja savetuje koja namirnica je najbolja i kako je jesti
Moj Novi Sad 28.11.2023
Božićni post počeo je danas i trajaće do 7. januara, a mnogi vernici tokom ovog perioda prilagođavaju svoje navike u ishrani.
Već je poznato da post sam po sebi pruža neizmeran vid benefita na naš duh, ali i telo. Kao što je pokretač automobila gorivo, tako je i za telo bitna hrana koju konzumira, pa se adaptira i razvija shodno hraniljivim vrednostima iste, prenosi Dnevnik.rs. Neke od saveta podelila je Milka Raičević, nutricionistkinja. – Nismo ni svesni koliko dobrobiti će nam post omogućiti. Kada vi sami sebe uvedete u veru, sklad sa umom, telom, dušom, kada shvatite blagodat u
